Mar Montoro es un referente de la radio musical española. Ha pasado por los programas despertador más importantes del país, como son Anda Ya! (Los 40) Atrévete (Cadena Dial), también a trasnochado en La Mar de Noches y Ponte a Prueba (Europa FM). Mar Montoro inició su carrera profesional en Sevilla, presentando distintos espacios de Los 40 Principales en la capital andaluza, antes de incorporarse a la programación nacional, presentando Fan Club Madrid y La Mar de Noches entre los años 1998 y 2001 y posteriormente entre 2010 y 2013. También ha copresentado los mornings Anda Ya! y Atrévete y ha sido locutora y productora de programas de Cadena 100. En Radio 4G ha presentado los espacios La Marmota y Con Mar a solas y en su última etapa formó parte del «Ponte a prueba» de Europa FM.
Su trayectoria televisiva se inició a finales de los noventa en Canal Plus, de donde pasó a Localia y a Popular TV. Además hizo un especial sobre la Expo’92 para Canal 5 (Francia), ha sido presentadora en 40 TV, Telemadrid y colaboradora en diversos programas de Telecinco como El programa de Ana Rosa, Mujeres, hombres y viceversa y ¡Qué tiempo tan feliz!. En la actualidad dirige cursos de radio en EFE Radio.
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