El podcast especializado en salud y calidad de vida, «Conexión Salud», dirigido y realizado por Carles Aguilar, incluye un nuevo espacio en su oferta de contenidos.
«Conexión Salud» se proyecta como nuevo el punto de referencia en el ámbito de la salud, ofreciendo información valiosa y contrastada además de consejos prácticos para mejorar la calidad de vida de sus oyentes. Con este nuevo espacio llamado “En Forma”, el podcast da un paso adelante en su misión de empoderar a la audiencia con conocimientos accesibles y actualizados sobre temas de salud.
La salud lo es todo, cuidar de nuestro cuerpo y mente es algo sumamente importante para vivir una vida llena de vitalidad y poder realizar las actividades que deseamos. Cuando llevamos un estilo de vida saludable estamos evitando enfermedades y esto nos ayudará a vivir una vida sana y plena.
El cambio de hábitos comienza manteniendo la voluntad y la mente enfocada en conservar los hábitos a largo plazo y establecer una vida saludable en el tiempo. Por tanto, se trata mantener un equilibrio constante en nuestra vida.
¿Cómo se mantienen en forma los profesionales de la salud que participan en el programa?
¿Se preocupan por su alimentación, hacen deporte, controlan el peso, duermen lo suficiente?
Médicos, farmacéuticos, psiquiatras, enfermeras, etc., nos lo cuentan…
¡Vamos a descubrir cómo se mantienen en forma los diferentes protagonistas de Conexión Salud !
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