20 Minutos publica que dos alumnas del Máster Universitario en Psicología General Sanitaria de la Universidad Pontificia de Salamanca (UPSA), Hortensia Valcarce y Lydia Viñuela, han creado el podcast ‘Think Healthy’ y el perfil en Instagram @think_healthy_psico para «acercar la figura del psicólogo a la sociedad».
Los contenidos de ambas plataformas analizan cuestiones como la felicidad, las sectas, las metáforas, las distorsiones cognitivas, la comunicación tóxica y, por supuesto, las consecuencias psicológicas que está generando la pandemia.
«Todo ello enfocado para ayudar y ofrecer herramientas que canalicen mejor las respuestas a diversas emociones», han apuntado a través de la información facilitada por la UPSA.
Este proyecto surgió a finales de 2020 después de compartir sus inquietudes e implicación con la disciplina de Psicología, titulación en la que ambas están graduadas. «El intercambio de impresiones y el análisis de diferentes cuestiones que preocupan de forma generalizada a la sociedad» las llevaron a lanzar esta iniciativa.
Sobre el podcast, Hortensia Valcarce y Lydia Viñuela publican contenidos en ‘Think Healthy’ dos veces al mes. Cada pieza tiene más de 100 seguidores y se puede seguir en iVoox, Spotify o Apple Podcast. Hasta el momento han emitido once sesiones.
Por su parte, en Instagram han publicado medio centenar de posts y cuentan con cerca de 300 trescientos seguidores. Sus publicaciones tienen una frecuencia casi diaria y el enfoque de la ayuda es «más directo y conciso».
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